listopada
19
2010
0

Uwolnij swoj nieograniczony potencjał…

Moshe Feldenkrais uczyl jak wydobyc z czlowieka jego nieograniczony potencjal, jak rozwijac rownowage pomiedzy  cialem i umyslem.. byl przelomowym nauczycielem.. trzeba by dodac..

Written by Ewa in: Polecane linki |
października
18
2010
0

wydobyć potencjał..

Ludzie odnoszący sukcesy i nie odnoszący sukcesów

nie różnią się zbytnio w swoich możliwościach.

Różnica tkwi w ich pragnieniu wykorzystania swojego potencjału.

- John Maxwell

.. ale najpierw jego wydobycia.. poprzez świadome badanie siebie… - wewnętrznego zrozumienia, kim jesteśmy i jak z siebie samych korzystamy, czy też jak siebie samych traktujemy…

W ciągu życia wykorzystujemy ułamek swojego pełnego potencjału psychofizycznego. Jedni więcej, inni miej. Wykorzystanie potencjału jest inne w każdym wykonywanym zawodzie, inne w przypadku osób o bardziej ograniczonych możliwościach poruszania się, które dotknęło np. porażenie mózgowe, paraliż, amputacja.

Metoda Feldenkraisa, jako metoda (re)edukacji somatycznej, oddziaływuje na nasz układ nerwowy, aby pomóc w uzyskaniu dostępu do większego potencjału drzemiącego w naszym wnętrzu - w celu polepszenia samopoczucia, poprawy elastyczności we wszystkich aspektach życia, i stawania się osobami, którymi możemy lub chcemy się stać…

I odniesienia dzięki temu sukcesu.. nawet w czasie zwykłego oddychania odnosimy sukces… są osoby, którym to sprawia trudność…

Written by Ewa in: Polecane linki |
lipca
22
2010
0

krok w rozwój

“Dla człowieka, który dysponuje tylko młotkiem, wszystko, co spotyka zaczyna wyglądać jak gwóźdź.”

- Abraham H. Maslow

Metoda Feldenkraisa pomaga w szerszym spojrzeniu na rzeczywistość, na daną sytuację, rozwiązanie problemu, a przede wszystkim na samego siebie… Praca nad obrazem samego siebie, jak widzę siebie w przestrzeni, jak wydobywam swój potencjał w czasie obserwowania chociażby siebie na macie w trakcie zajęć grupowych Świadomości Poprzez Ruch, ewaluuje i prowadzi do zauważenia większej liczby narzędzi oraz tego, co jest poza nimi, całą resztę…

To nieprawda, że dysponujemy tylko ‘młotkiem’… ale to prawda, że na ‘tu i teraz’ może się tak wydawać…

Zachęcam do przemyśleń…

“Podejdźcie do krawędzi - powiedział.

Boimy się - odpowiedzieli.

Podejdźcie do krawędzi - powtórzył.

Podeszli.

Popchnął ich a oni pofrunęli.”

Guillaume Apollinaire

Kiedy nie mamy odwagi, dobra dusza może nam pomóc…

Sprawdzone… :) polecam

Written by Ewa in: Ciekawe cytaty |
lipca
20
2010
0

sposób na zmianę kompulsywnych zachowań…

Międzynarodowy trener Metody Feldenkraisa wyjaśnia jak praca Dr. Moshé Feldenkraisa jest najszybszym sposobem na zmianę kompulsywnych zachowań: naszych działań, w sposobie odczuwania emocji i kompulsywnych myśli. W czasie pracy uzyskuje się większą świadomość, co pozwala na dostrzeżenie kompulsji i w konsekwencji ich zmianę na inne działanie oraz wydobycie własnego potencjału…

Written by Ewa in: Polecane linki |
maja
22
2010
0

pstre piękno… z miłoscią wszystko rośnie…

PSTRE PIĘKNO

Za wszystko, co pstrokate, chwała niech będzie Panu -
Za niebo wielobarwne jak łaciate cielę;
Za grzbiety pstrągów, różem nakrapiane w cętki;

Za skrzydła zięb; żar szkarłatny rozłupanych kasztanów;
Za ziemię w działkach, w kawałkach - za ugór i za zieleń;
I za rzemiosło wszelkie, jego narzędzia i sprzęty.

Wszystkiemu, co nadmierne, osobliwe, sprzeczne,
Wartkim i wolnym, słodkim i słonym, mocnym i miękkim,
On wciąż początek daje, Ten, czyje piękno jest wieczne:
Jemu niech będą dzięki.

Gerard Manley Hopkins

w tłumaczeniu Barańczaka

Może to górnolotne słowa, ale bez miłości wszystko karleje, a z miłością wszystko rośnie.

- Piotr Barczak w książce Co działa w psychoterapii?

http://www.metodafeldenkraisa.org/piotrbarczak/

Psychoterapeuta, psycholog, wykładowca, Licencjonowany Pedagog Metody Feldenkraisa - dla mnie osobiście piękny człowiek, który kochał życie.. i inspirował.

Jak czytam to zdanie.. widzę jak się uśmiecha.. Było jej pełno w jego życiu.. do rodziny.. znajomych.. nawet całkowicie obcych.. do kwiatów i muzyki..

Emanowała wokół.. wraz z mądrością i doświadczeniem.. a kwiaty rosły i rosły.. i nadal będą..

jak pyłki rozprzestrzeniają się to tu, to tam.. w tak wielu z nas.

...

Written by Ewa in: Ciekawe cytaty |
listopada
23
2009
0

pewien sposób na rozwiązywanie problemów..

Nasz sposób myślenia jest uwarunkowany przez nasze ciało. Możemy także sprawić, aby nasze ciało pomagało nam w myśleniu. Pewien sposób poruszania się może pomóc.. w rozwiązaniu problemu..

Written by Ewa in: Bez kategorii |
października
10
2009
2

niemożliwe może stać się możliwe..

Osoba, która twierdzi, że coś jest niemożliwe

nie powinna przeszkadzać osobie, która właśnie to [co niemożliwe] robi.

- Przysłowie chińskie

i idąc dalej…

niemożliwe może stać się możliwe.. wczoraj tego doświadczyłam stając na głowie. Niby nic wielkiego.. ale dużo zmienia..

z pewnością coś ciekawego na temat tego przeżycia mógłby powiedzieć pierwszy premier Izraela, póżniej uczeń Moshe Feldenkraisa).. :), który w końcu w 1957 roku stanął na głowie na plaży w Tel Awiw..

Written by Ewa in: Ciekawe cytaty |
września
05
2009
0

szczescie

Szczęście to świadomy wybór - nie automatyczna reakcja.

- Mildred Barthel

Wystarczy… ‘podejść’ (zrobić chociaż krok…) i wybrać… :)

… jest w nas…

Written by Ewa in: Ciekawe cytaty |
września
03
2009
0

Warsztaty letnie 4-dniowe Sianożęty 2009

No i po warsztatach.. Ten kto był wypowie się najlepiej … jak było …

Osobiście spędziłam cudowny czas … ze wspaniałymi ludzmi …

Sianożęty

Pozdrawiam bardzo bardzo tych co byli !! :))

Wolfgang także.. www.mein-feldenkrais.com

Written by Ewa in: Warsztaty |

Powered by WordPress | Theme: Aeros 2.0 by TheBuckmaker.com